Resilienz- und Selbstbehauptungstraining für Kinder

Löwenstark ist einer von vier Brandstark-Kursen – speziell für Selbstbehauptung und Anti-Mobbing. Weitere Kurse fördern Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Persönlichkeitsentwicklung.

Warum Kinder heute Selbstbehauptung brauchen

Schon in Kita und Grundschule erleben viele Kinder erste Formen von Mobbing: Sie werden gehänselt, ausgeschlossen oder körperlich bedrängt – oft ohne zu wissen, wie sie sich wehren oder Hilfe holen können. Löwenstark setzt genau hier an: Mein Anti-Mobbing-Training bietet Kindern die Werkzeuge, um Mobbing zu begegnen und ihre innere Stärke zu entdecken.

Mit einfachen, kindgerechten Methoden lernen Kinder:

ihre eigenen Gefühle und Grenzen wahrzunehmen,
selbstbewusst aufzutreten und „Nein“ zu sagen,
sich im Ernstfall Hilfe zu holen.

Das Training hilft besonders:

schüchternen und sensiblen Kindern,
Kindern, die schnell überfordert sind oder sich zurückziehen,
aber auch aktiven Kindern, die lernen, Grenzen anderer zu respektieren.

Wer früh lernt, sich klar und sicher zu verhalten, ist später besser gegen Mobbing geschützt.

Das bringt mein Kurs „Löwenstark“

Mehr Sicherheit im Alltag

Ihre Kinder werden durch mein Training selbstsicherer in ihrer Kommunikation und ihrem Auftreten, wodurch ihre Kinder auch in schwierigen Situationen gut reagieren und gestärkt daraus hervorgehen.

Mehr Zielstrebigkeit

In meinen Kursen lernen Kinder, zielstrebiger zu sein und über sich hinauszuwachsen, sodass auch anstrengende oder schwierige Aufgaben, keine unüberwindbare Hürde für sie darstellen (z.B. Hausaufgaben, sportlicher Wettkampf).

Mehr Respekt und ein höheres Wohlbefinden

Ihre Kinder werden respektvoller miteinander umgehen, was dazu führt, dass Streitereien deutlich zurückgehen. Dadurch steigt das allgemeine Wohlbefinden sowie die Stimmung aller Beteiligten.

Mehr Klarheit für eine gesunde Zukunft

Ihre Kinder werden lernen, ihre eigenen Grenzen klarer wahrzunehmen und somit erkennen, was gut und gesund für sie ist und dadurch selbstbewusst Abstand von schädlichen Dingen nehmen.

Ergreife Initiative!

Ablauf & Inhalte – kindgerecht und wirksam gegen Mobbing

1. Einstieg & Kennenlernen
Die Kinder kommen an, lernen sich kennen und stärken von Anfang an ihr Gruppengefühl.

2. Selbstbehauptung in Theorie & Praxis
Wir üben mit den Kindern, wie sie sich mit klarer Körpersprache, Stimme und Haltung behaupten können.

3. Rollenspiele & Übungen
Spielerisch werden Situationen durchgespielt: Was tun, wenn jemand zu nah kommt? Wenn mir etwas unangenehm ist? Wenn ich „Nein“ sagen will?

4. Strategien gegen Angst & Unsicherheit
Wir geben den Kindern alltagstaugliche Werkzeuge mit, wie sie in stressigen oder ängstigenden Situationen sicher reagieren.

5. Abschluss & Stärkung
Am Ende reflektieren wir gemeinsam und feiern die Stärke jedes einzelnen Kindes.

Ein Angebot für Eltern, Kitas, Schulen – und Unternehmen mit Herz

Für Eltern:
Ihr Kind soll selbstbewusster auftreten? Schwierigkeiten mit Abgrenzung oder Gruppendruck? Löwenstark bietet nachhaltige Impulse, um Kinder zu stärken.

Für Einrichtungen (Kita, Schule, Horte):
Löwenstark kann direkt bei Ihnen vor Ort durchgeführt werden. Kompakt, effizient und kindgerecht – abgestimmt auf Ihren Tagesablauf.

Für Unternehmen & Sponsoren:
Sie möchten Kindern in Ihrer Region Gutes tun? Unterstützen Sie ein Löwenstark-Training für eine Einrichtung Ihrer Wahl. Wir kümmern uns um die Umsetzung und Kommunikation.

„Jedes dritte Kind wird in den ersten 4 Schuljahren Opfer von Gewalt, Mobbing oder überfordernden Konfliktsituationen.“
– Bertelsmannstiftung

Elisa Brand

Resilenz- & Selbstbehauptungstraining für Kinder

Im Alltag sehe ich deutlich, wie sich Ausgrenzung und Mobbing in unserer Gesellschaft immer weiter ausbreitet und unsere Kinder darunter leiden. Ich selbst kam schon im frühen Kindesalter mit Ausgrenzung und Mobbing in Brührung. Daher kann ich heute sehr gut nachvollziehen, was es heißt, ausgegrenzt zu werden.

Ich möchte Kinder und Jugendliche frühzeitig dabei unterstützen, sich selbst zu vertrauen, Grenzen zu setzen und ihre innere Stärke zu entfalten. Aus tiefster Überzeugung habe ich deshalb mein Unternehmen Brandstark gegründet, um Kinder in ihrer Selbstbehauptung und Resilienz zu stärken. Jedes Kind hat ein Recht auf eine glückliche Kindheit.

Kontakt

Alle Kurstermine, Infos zur Buchung und organisatorische Details finden Sie auf der zentralen Webseite von Brandstark.

Löwenstark ist ein Resilienztraining und Selbstbehauptungskurs für Kinder von 5 bis 10 Jahren. Das Kursangebot richtet sich an Eltern, Kindergärten, Schulen und pädagogische Einrichtungen in Friedrichsdorf, sowie im Raum Bad Homburg, Oberursel, Frankfurt, Karben, Rosbach, Usingen, Wehrheim und Umgebung. Löwenstark wird geleitet von Elisa Brand, Gründerin von brandstark.de – mit Erfahrung in Pädagogik, Prävention und Kinderschutz.